אני משנה מציאות דרך בחירה, רצון והקשבה ללב

נשים. מקום של גילוי, כוח ובחירה.  
אני מלווה נשים בתהליכים עמוקים של חיבור לעצמן – לגוף, לרגש, לקול הפנימי.  
מאמינה שלכל אישה מגיע להכיר את עצמה באמת, לגלות מי היא מתחת לכל הציפיות, התפקידים והמסכות,  
ולבחור – מתוך רצון – את הדרך הייחודית שלה בעולם.  
בקליניקה, דרך שיחה, כלים רגשיים ויצירה משותפת, נולד מרחב שבו האישה יכולה פשוט להיות.  
ומשם, לשוב לעצמה – מלאה, חזקה, שלמה.
דרך העבודה בקליניקה כל אישה מגלה את הכוחות והעוצמות שבה וכשהיא רוצה - היא יכולה - היא עושה!

התפתחות אישית –
לצמוח פנימה ולבחור אחרת

*התפתחות אישית היא הזמנה לצמיחה – רגע לעצור, להקשיב פנימה, ולבחור בדרך שנכונה לך באמת.

אני מאמינה בא.נשים.  
כשאדם מבין ש "אני רוצה, אני יכול, אני עושה" – משהו בו נפתח. משהו זז ומשם – הכול אפשרי.

התפתחות אישית היא תנועה פנימית – והיא יכולה לקרות בקליניקה, בקבוצה, בסדנה או בהרצאה.  
זה תהליך שכל אדם זקוק לו כדי להתקדם, להיות מרוצה, לצאת מתחושת תקיעות ולחיות חיים שמרגישים שלו.

זוהי דרך שמובילה למקום משמעותי – מקום שבו אתה רואה את עצמך באמת,  שומע את הקול הפנימי שלך,  ויודע לבחור – לא מתוך הרגל או פחד, אלא מתוך רצון ברור וידיעה פנימית.

כמאמנת אישית, אני כאן כדי להאיר את הדרך – בפנס שמכוון פנימה – ולעזור לך לפגוש את הגרסה הטובה ביותר של עצמך.

סדנאות והרצאות –
השראה, כלים ובחירה  
אני מאמינה שצמיחה מתחילה ברגע שבו אנחנו אומרים:
אני רוצה, אני יכולה, אני עושה.  
בהרצאות ובסדנאות שאני מעבירה, אני מביאה את עולמות האימון וההתפתחות האישית בדרך חווייתית, מדויקת ומרגשת. 
התכנים מותאמים לארגונים, הורים, צוותים וקהילות – לפי הצרכים, הקהל והלב.

משפחה – מקום לצמיחה של כולם.  
המשפחה היא מרחב שמזמן קרבה, רגש, בטחון, תקשורת וגם אתגרים.  
אני מלווה משפחות בתהליכי אימון רגישים ואישיים – עם הורים, עם ילדים מתבגרים ועם בוגרים.  
העבודה יכולה להיות אישית, זוגית או קבוצתית – בהתאם לצורך ולבחירה.  
גם כשהילדים כבר גדולים, אפשר להעמיק את החיבור, לרפא תקשורת, לאחד לבבות, לגשר על כעסים וטראומות,  לבנות יחד אמון ולנוע מבחירה למקום של הבנה והכלה.  
כי להיות ילד, או הורה, זו מערכת יחסים שנמשכת ומתפתחת בכל גיל.
האימון המשפחתי יכול להתנהל בכל גיל - אמא בת 80 או בת 20 עם ילדים בני 15 או 65.
כי כשכולם רוצים בשינוי - הם יכולים ועושים

אני מאמינה בנשים. אני מאמינה בכוח שלהן, ברגישות שלהן, ביכולת לבחור, לשנות ולהוביל את חייהן מבפנים.

אני מלווה נשים במסע של התפתחות אישית – בקליניקה, בסדנאות, בהרצאות ובקבוצות.  
העבודה מתקיימת גם במפגשים אישיים, וגם באמצעות משחק ייחודי שפיתחתי לנשים – מרחב חווייתי, קבוצתי ומרגש, שמאפשר לגעת, לשקף, ולנוע קדימה מתוך חיבור.

כל אישה מוזמנת להתחבר לעצמה, לרצון שלה ולכוחות שכבר קיימים בה. ביחד אנחנו בונות בהירות, שקט פנימי, אומץ, ועשייה שמתחילה מבפנים.

העבודה עם נשים נוגעת בכל מה שנמצא שם באמת – זוגיות, קריירה, חלומות, רצונות, שאלות של זהות, מערכות יחסים, או פשוט צורך לעצור רגע ולהגדיר מטרות חדשות לחיים.

כי אני באמת מאמינה שכשאישה אומרת לעצמה:  "אני רוצה. אני יכולה. אני עושה."  החיים מתחילים לזוז ממקום חדש.

זוגיות – מקום לצמיחה הדדית

הזוגיות היא אחת המערכות העמוקות והמשפיעות ביותר על חיינו.  כמאמנת אני מלווה בני זוג בתהליכים של הקשבה, בהירות ובחירה –  כדי ליצור תקשורת כנה, קרבה, הבנה הדדית ומרחב שמאפשר לכל אחד להיות באמת הוא עצמו, בתוך הביחד. אחד הנושאים המרכזיים שאני פוגשת הוא הפער בתקשורת – כשהמילים לא מובנות באותו אופן, כשהכוונות לא תמיד עוברות, וכשקשה לגשר בין עולמות שונים.  
אבל דווקא שם, כשמתחילים לדבר באותה שפה רגשית, נוצר חיבור עמוק יותר, הבנה מחודשת ואפשרות לקרבה אמיתית.

האימון הזוגי פוגש אתכם בדיוק איפה שאתם – בין אם יש קושי, שגרה שצריך לרענן, או רצון להעמיק את החיבור.  
זהו מרחב בטוח לשאול שאלות, להביע רגשות, ולבנות מערכת יחסים שמבוססת על רצון ולא על הישרדות.

כי כשיש תקשורת, יש חיבור. וכשיש בחירה – יש מקום לאהבה אמיתית עם חברות עמוקה.

אימון הורים – לראות את הילד, להתחיל מבפנים  
בתוך המסע שלי כמאמנת, אני פוגשת גם הורים שרוצים להיות שם בשביל הילדים שלהם – אחרת.  
אני רוצה, אני יכולה, אני עושה – גם בהורות.  
באימון ההורי נלמד להבין את הילד מבפנים, לחזק את הקשר, ולקבל כלים פשוטים שמביאים שינוי אמיתי בבית.